Treningsprogresjon Treningsanbefaling på bakgrunn av treningsalder i svømming. Kalkulatoren viser hvor mange meter utøvere bør trene i henhold til treningsalder. Skriv navn på utøver: Skriv hvor mange år utøveren har trent med konkurransegruppene: Anbefalt treningsmengde per økt: Anbefalt antall treninger per uke: